koktajl mleczny z jagodami Acai lucuma maca purasana

Składniki:

  • 250 g owoców - borówek i malin
  • 250ml zimnego mleka
  • 100ml wody
  • 1 łyżeczka mniszka lekarskiego lub płynnego miodu
  • 1 łyżka SPROSZKOWANEGO KORZENIA MACA PURASANA
  • 1 łyżeczka SPROSZKOWANEJ LUCUMY PURASANA
  • 1 łyżeczka SPROSZKOWANYCH JAGÓD ACAI

Owoce, mleko i wodę umieszczamy w blenderze, miksujemy krótko. Dodajemy resztę składników, dosładzamy miodem lub mniszkiem lekarskim do smaku. Koktajl na starcza na 3 porcje. Smacznego!
 

Comment